Wijkkamers in Almelo
Op een mooie herfstochtend in oktober lopen wij de wijkkamer van Avedan in Trefpunt Elisabeth binnen. Een paar mensen zitten aan de lange tafel. Anderen zetten nieuwe plantjes op de tafel, steken de kaarsjes aan en schenken koffie in. Er hangt een prettige sfeer. Zodra de mensen merken dat wij binnenkomen, worden we hartelijk ontvangen door Ingeborg en de deelnemers van deze ochtend.
We krijgen koffie en er wordt ons verteld wie de deelnemers zijn, waarom ze hier zijn en wat de planning van de ochtend is. We vallen met onze neus in de boter, want Bernt van sportbedrijf Almelo is aanwezig voor de gym.
We kletsen wat met elkaar en horen zo dat de wijkkamers er zijn om de eenzaamheid te verminderen. Mensen ontmoeten elkaar hier en er wordt echt naar elkaar geluisterd. Stichting Avedan is verantwoordelijk voor de organisatie en doet dat in opdracht van de gemeente Almelo. Zij kunnen niet zonder de hulp van vrijwilligers. Irene verzorgt op maandag en donderdag de warme maaltijden in deze wijkkamer als vrijwilligster. Dit doet zij al vanaf de start van de wijkkamer. Dus nogmaals met de neus in de boter, want we mogen mee-eten. We merken direct dat de bewoners heel blij zijn met deze maaltijden. Alleen eten is minder gezellig en je eet samen altijd meer. Daarnaast krijgen deelnemers op deze manier een gezonde maaltijd en hoeven ze zelf niet te koken.
Voor nieuwkomers is het soms best spannend om voor het eerst naar een wijkkamer te gaan. Wat tref ik aan? Hoe ziet het eruit? Welke mensen zijn er? De deelnemers van deze ochtend komen al langere tijd in deze wijkkamer. We hebben een aantal van hen gesproken. Jannie komt hier graag. Haar man gaat ook naar een wijkkamer, maar naar een andere. Ze zitten de hele dag bij elkaar, dus het is goed om ook los van elkaar iets te doen. En op deze manier is er thuis ook weer iets om over te praten. Vandaag voelt Jannie zich niet zo goed. Maar op advies van de dokter is ze er toch. Zo blijft ze in beweging en onder de mensen.
Regina is hier één keer per week. Ze heeft een vol programma met zingen, sporten en haar tuin die ze zelf nog onderhoudt. Ze vindt de gezelligheid en het contact met anderen erg prettig. Ze heeft twee kinderen, maar die wil ze ook niet altijd met alles lastigvallen. Ze vindt het heel fijn dat ze met haar verhaal ook bij anderen terecht kan.
Wim vindt het prettig om met andere mensen te zijn, sinds het overlijden van zijn vrouw. Hij doet graag spelletjes, maar vindt het ook fijn om wat te kletsen. Hij is de jongste deelnemer vandaag. Hij is drie keer in de week aanwezig bij verschillende wijkkamers. De WMO van de gemeente wees hem op de wijkkamer. Hij onderneemt graag dingen en is pas nog met de Zonnebloem naar Giethoorn geweest.
Emiel komt samen met zijn vrouw YunLan wekelijks naar de wijkkamer en zij zijn het enige echtpaar binnen deze groep. Ze vinden het fijn om contact te hebben met andere mensen. Emiel onderhoudt samen met Wim en anderen de tuin van Trefpunt Elisabeth. Na de koffie is er tijd voor de gym. Onder leiding van Bernt worden er verschillende oefeningen vanuit de stoel gedaan. In een laag tempo en iedereen is vrij om wel of niet mee te doen en om sneller of langzamer te gaan. Dan is het tijd om in de benen te komen. Ook staand worden er oefeningen gedaan. Zo worden veel spiergroepen getraind. Dit zorgt voor meer balans en dat helpt tegen het eventuele vallen.
Hierna is er tijd voor een praatje of een spelletje. Een aantal dames gaan met elkaar in gesprek en aan een andere tafel worden de kaarten erbij gepakt. Ondertussen begint Irene met Tarassif aan de voorbereiding van het eten. Tarassif is hier vanuit haar inburgering en om de Nederlandse taal goed te leren. Voorbeelden van andere activiteiten die op deze
ochtenden worden georganiseerd zijn een bingo, themaochtenden (Kerst, Pasen), bezoekje aan een tuincentrum of het lezen van de krant en het nieuws bespreken. Om 12.00 uur is het etenstijd. De tafels zijn gedekt door één van de deelnemers. Op prachtige borden wordt heerlijke spaghetti geserveerd met een salade. Het eten heeft altijd een Indonesische twist. Sambal staat vaak op tafel. Samen genieten we van de heerlijke maaltijd.
Het bezoek aan de wijkkamer laat zien hoe belangrijk deze plek is voor de mensen die er komen. Het geeft niet alleen gezelligheid, maar ook een gevoel van verbondenheid en steun. Voor velen is het een vast onderdeel van hun week. Een plek waar ze zichzelf kunnen zijn en waar ruimte is voor persoonlijke verhalen en gezamenlijke activiteiten. Terwijl de laatste deelnemers worden opgehaald door de regiotaxi en de voorbereidingen voor de volgende groep beginnen, blijft de positieve energie van deze ochtend nog even hangen. Want één ding is zeker: samen is altijd beter dan alleen.
Avedan
De wijkkamers worden begeleid door medewerkers van Avedan. Deze morgen is dat Ingeborg Askes, Sint Joseph werkt sinds kort ook samen met Avedan op de Padberghof. Daar is onlangs op de maandagmiddag een wijkkamer geopend. Uit onderzoek blijkt dat één op de vijf mensen in Nederland eenzaam is. Mensen eten vaak slecht als ze alleen thuis zijn. Contact met anderen is erg belangrijk. Daarom heeft Avedan verschillende wijkkamers geopend. Maar zonder de vele vrijwilligers kunnen de wijkkamers niet bestaan. Extra handen zijn daarom meer dan welkom! Mocht je interesse hebben om als vrijwilliger te werken bij een wijkkamer dan kan je bellen met Avedan 0546-544 100 of je kan je aanmelden op de site van Almelovoorelkaar.nl.
Aanmelden
Om mee te doen in een wijkkamer, of voor meer informatie, kan je je aanmelden bij Avedan door te bellen met 0546-544 100. De wijkkamers zijn er voor alle volwassenen. Op de website van Avedan vind je altijd de nieuwste informatie over de wijkkamers.